据说,只需30秒,对方就会对你有一个大体印象,且这种印象一旦形成日后很难改变。这样30秒,除了语言表达,心理学认为,对一个人的印象大部分还是通过表情、眼神、姿态、手势、声调,甚至衣着、距离等等信号产生的,这些都属于身体语言。你可以不说话,没有语言表达,但是身体不同,它就像一个无法关闭的传送器一样,时刻传送信息,透露着人们的心情和状态。与人交流沟通时,即使不说话,可以凭借对方的身体语言来探索他内心的秘密,对方也同样可以通过身体语言了解到我们的真实想法。
手掌张开,双臂不交叉,还有偶尔微微靠近对方,以表明“我是和你在一起的”,表明一种接纳。积极、敞开的姿势能拉近与对方的距离。
另外还有一些普通的敞开式姿势,包括站立时双手放在髋部,双脚分开,这表明你的热情和意愿;就坐时身体前倾(同时还可能伴随其他敞开的姿势)。身体前倾表明你的兴趣,双臂或双腿不交叉,表明你愿意倾听别人的建议。
为什么短信容易被人曲解呢?有个小笑话,男孩决定向女友求婚,他给女孩发短信说,“等了这么久,我终于有勇气说出口,我们尽快结束这种生活吧。”女孩以为男孩变心了于是一气之下要跟男孩分手。因为短信只有文字信息,没有语气。难怪女孩误会。
身体不会撒谎,当目光与面部表情不一致时,目光是表达个体真实心态的有效线索。能看得出,在语言上伪装自己,但身体语言常会“出卖”他们。交流时,从解读身体语言得来的信息,往往比话语还多。还有专门研究体语沟通的学科叫做身体语言学,有研究认为,身体离头脑越远的部位,越能真实地反映人的本意。
但在解读时,必须考虑当时的情境、关系深浅、文化背景等外部因素。 例如在西方,拥抱、亲吻是普通的社交礼仪,但在东方,却可能会被误解成轻佻无礼。
记住,别交叉手臂,也不要跷二郎腿;双脚略为平行,正对主考官而坐。双手轻松下垂或置于膝上,眼睛平视,不要乱瞄或东张西望。坐姿稍向前倾可以给人积极的印象,但别太靠近免得造成压迫感,如果注意到主考官不自觉后退,试着放松你的姿势,微微向后靠。
看来交流不单纯是通过语言,身体语言起着更加重要的传递信息的作用。因此,准确地解读别人的身体语言和善用自己的身体语言,对于我们了解别人、传递信息和作出准确的判断都是极为重要的。


档案
日志
相册
视频



评论
想第一时间抢沙发么?